任何东西都有保质期，隐形眼镜也不例外。只不过对于隐形眼镜来说，有两个保质期，一个是在不拆封情况下，保质期一般为五年；另一个是更换周期，也就是开封之后的使用期。两个周期是完全不同的两个参数，不可以轻易混淆。

隐形眼镜一般会在外包装上标明生产日期和保质期。未开封的隐形眼镜，只要将其常温避光保存，就能保证不变质。不过，一般也很少出现购买之后保存很久的情况。

因此，建议的更换周期显然更加重要。这个周期要从拆封之日算起，年抛的周期是一年，半年抛是6个月，月抛是1个月等等，具体可分为不同的品种，按照实际的需要选择适合自己的类型即可。但需要注意的是，抛弃周期不根据佩戴天数计算，就算只戴了几次，到期后也应该立即抛弃。过期的镜片会迅速老化，透氧性急剧降低，容易变形变质，舒适度方面也会相差很多，因而为了佩戴的安全和眼部的健康，甚至可以提前进行抛弃。总之，隐形眼镜当弃则弃，切勿因小失大。

一般情况下，只要不是日抛类型，就都需要进行镜片护理，正确的护理能够延长镜片寿命。隐形眼镜在佩戴时有蛋白沉淀产生，是镜片变质和造成异物感的源头所在。镜片取下后放于手心，滴入护理液，用另一手指腹从中间向周边方向轻柔搓洗，正反面各20秒，最后夹起镜片用护理液冲洗干净即可。