据调查，经常佩戴隐形眼镜的人群中，大约有30%左右会患上干眼症。干眼症虽然是最为常见的一种眼表疾病，但长期干涩同样会对眼睛造成损伤，因此一定要尽早预防。

干燥瘙痒、有异物感是干眼症的典型表现，轻微的干眼症会导致视疲劳，严重则会导致充血红肿、迎风流泪。这时角膜已经受到了一定损伤，如果在卫生方面再不多加注意，还会转变为炎症和感染。

其实，干眼症的诱因有很多，单说戴隐形眼镜引发干眼症并不十分准确。长时间用眼、气候环境干燥、烟尘天气等都会让人不知不觉患上干眼症，不过戴上隐形眼镜之后，确实会加大对泪液量的需求，使眼睛更容易干燥。因此，如果已经患有干眼症，一般不建议再尝试隐形眼镜。

而对于泪液分泌较少的人群，日抛型镜片可能是比较好的选择，但同时也要注意补充水分，在必要的时候可以使用不含防腐剂的人工泪液。在佩戴时，要主动增加眨眼次数，每隔一段时间闭目休息片刻。如果因经常佩戴隐形眼镜而引起轻微的干涩感，一般停止佩戴一段时间便可以自行恢复，并不影响继续使用。不过如果出现较严重的干眼症症状，一定要及时进行治疗。

要想预防干眼症，须警惕各种不良的用眼习惯，注意隐形眼镜的使用方法，合理控制佩戴时间，同时也要定期进行眼科检查，加强眼部的护理。