大量对比研究表明，正确的清洁方式能够去除隐形眼镜表面80%以上的杂质。保证镜片的清洁，不仅是为了延长隐形眼镜的使用寿命，更是为了避免对眼睛产生损害。那么，如何清洗隐形眼镜才是正确的呢？

在接触隐形眼镜之前，要保证双手的清洁。使用中性洗手液在流动的水中进行清洗，一定要确保将指甲缝、指尖都洗干净才行，必要的时候，也可以用护理液进行二次消毒。女生们要注意，最好不留过长的指甲，以防不小心刮伤镜片。

相比于各种功能的隐形眼镜清洗器，手指揉搓的方式更加有效而且安全。用消毒好的小镊子取出镜片放置于手心，在镜片上滴上几滴护理液，然后用食指指腹由中央向四周发散性地轻轻揉洗30秒左右，同理再清洗镜片的反面。等到镜片两面都揉洗完成，用护理液将洗出的蛋白沉淀冲净。在干净的镜盒中倒入护理液，大约倒至镜盒的三分之二处即可，随后将清洗好的隐形眼镜放入其中浸泡至少六个小时。

需要注意的是，镜盒中的隐形眼镜护理液的消毒能力会逐渐减弱，因此必须及时更换。一般长期保存的镜片再拿出来佩戴前，最好用护理液重新清洗一下。而对于眼睛敏感的人群来说，为了避免护理液中某些化学成分造成的刺激，在佩戴前可以将镜片上的护理液抖掉。