隐形眼镜的适配评估是非常重要的前期步骤，根据评估和检查的结果来购买的隐形眼镜能够保证清晰的矫正视野和舒适的佩戴感受，因而大家选择隐形眼镜时一定不能随便跳过这个步骤。

在购买隐形眼镜之前，应当到专业的眼科医院或眼镜店先进行全面的眼部检查。通过裂隙灯等设备，可以查看眼睛有没有相关禁忌症，是否适合佩戴隐形眼镜等等。之后，要将得到的眼部数据的结果拿给专业的验光师来进行配镜。

配镜完成后，建议在专业人士的指导下学习正确规范的操作步骤，并进行试戴。通过试戴，主要看镜片的直径、基弧、度数等数据是否匹配，可以更真实地感受到隐形眼镜是否合适、视力是否清晰且稳定。比如查看基弧是否合适时，要使用干净的指尖轻轻推动镜片，查看隐形眼镜在眼球上的松紧情况。

如果是初次佩戴隐形眼镜，可能会有轻微的异物感，尤其是眼睛敏感的人可能需要更长的一段时间来适应，这都是正常的反应。但如果不能正确分辨镜片的正反面，不小心将镜片戴反了，也会引发强烈的异物感，有时还会划伤角膜。

隐形眼镜属于三类医疗器械，各方面的管理都非常严格，所以在适配时也应当非常小心谨慎。通过购镜前的适配评估，我们能够更加轻松地选择出适合自己的隐形眼镜。