对于隐形眼镜爱好者来说，软性隐形眼镜是比较常见的选择，而对于硬性隐形眼镜却会有点陌生。但要说到透氧性能，硬性隐形眼镜又是当之无愧的王者。那么，软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜哪种更健康一些呢？

软性隐形眼镜与硬性隐形眼镜的材质不同，护理方式略有差距，特性也不完全一致。从命名上就可以看出，它们主要是从材料和质地的角度上进行区分的。软性隐形眼镜呈现轻薄柔软的质地，生理相容性好，能够更加贴附眼球表面，在舒适度上提供更高的匹配度，按照材料又可分为水凝胶和硅水凝胶两种类型。而硬性隐形眼镜的光学性质稳定，舒适感略差，但胜在材料架构多孔，透氧性极佳。

如果从透氧角度来讲，硬性隐形眼镜有较大优势，软性隐形眼镜更容易变形和造成角膜缺氧等问题，而高透氧的硬镜显然不容易出现这类问题。不过，硬镜的价格不亲民，验配技术要求很高，至今佩戴人群仍属少数。

硬镜和软镜在使用上截然不同，软性隐形眼镜在白天佩戴，睡前必须要取下，而硬性隐形眼镜在夜间睡觉的时候佩戴，睡醒后取下。硬性隐形眼镜的适应期也比软性隐形眼镜要长，有时甚至可能需要长达一个月。正因如此，每个人的具体情况不一样，适合的类型也不尽相同，配镜时既要考虑健康，也要考虑适合哪种类型。但相同的是，戴镜都需要注意个人卫生习惯，否则容易对角膜带来不良影响，并有很大概率引起各种并发症。