一直以来，都有这样一种说法：“总戴隐形眼镜会把角膜磨薄，以后就会瞎”。实际真是如此吗？

其实，正确戴隐形眼镜是不会把角膜磨薄的。隐形眼镜的质地非常柔软，它在正常情况下会轻柔地贴在眼球表面，而角膜则是眼球最外层的保护膜，两者之间有泪液作为润滑，在眨眼时镜片与眼球一起运动，不会使劲剐蹭角膜或眼球，所以正常佩戴隐形眼镜根本磨不着角膜。

那么，为什么会有人现身说法角膜真的变薄了呢？长期佩戴隐形眼镜时，佩戴时间过长、镜片透氧差、佩戴隐形过夜等情况下，角膜长期缺氧从而导致细胞受损，其厚度就会下降。这样一来，就给人一种戴隐形导致角膜变薄的错觉。另外，少数情况下，还有人天生角膜偏薄，这跟戴不戴隐形没有必然联系。

因此，可以说，错误佩戴隐形就很伤眼，正确戴其实很安全。戴着隐形睡觉、手不干净还总是揉眼睛、劣质隐形戴久了也不更换、镜片破损还勉强佩戴等等错误操作才是真正导致角膜受损的根本原因。短时间内，角膜细胞的损伤是一过性的，慢慢可以进行自我修复，但长期下去，角膜红肿、抵抗力下降，必定会引发更严重的疾病。

要想安全放心地佩戴隐形，大家一定要控制好每日的佩戴时长，尽量选择短抛型镜片，在佩戴前需要仔细检查，保持局部卫生清洁，最重要的是不能戴着隐形眼镜睡觉哦！