隐形眼镜戴着戴着，眼睛变得又红又痒，总是忍不住想揉一揉来缓解，有的朋友这时会有点慌，怕自己是眼睛发炎，也不知如何应对。今天，小编就来帮助大家区分正常不适和发炎症状。

有些时候，眼白变红并不是发炎，而且眼睛在发出警示信号。正常情况下，我们的眼睛表面时刻有一层薄薄的泪液膜覆盖，既能润滑又能保湿，而隐形眼镜会与泪膜产生摩擦和刺激。如果长时间戴隐形，眼睛缺氧透不过气，加上泪膜蒸发，就会出现红血丝。

还有些情况下，刚换了新镜片或是新护理液，眼睛一时无法适应，产生轻微刺痛或红肿也是正常的，短时间内可以自行缓解。另外，感冒、过敏等时期，身体抵抗力全面下滑，眼睛受到接触性刺激也比平日更容易出现不适症状，只要摘镜休息1-2个小时，各种症状都会慢慢消退。

而真正的发炎则更为严重。如果眼睛不仅发红发痒，分泌物又多又粘稠，早上起床眼皮粘在一起，还可能伴随着刺痛、灼烧感，看东西一直模模糊糊，那么就要警惕可能是结膜炎或角膜炎。一般得了炎症以后，越戴隐形症状越严重，摘了镜片以后也完全没有好转，还会逐渐发展为怕光、流眼泪，那就基本上可以确定是细菌、病毒感染引发了炎症。

因此，常戴隐形眼镜的朋友们一定要注意，不能过长时间戴镜，小心用眼卫生，切勿戴镜睡觉，镜片的保存和护理都要认真操作。很多坏习惯都容易诱发炎症，而戴隐形又相当于给细菌提供了一个进入眼睛的途径，所以必须做好清洁消毒才行！